PLATEAU-VAIKUTUS - MITä TEHDä, KUN PAINO PYSYY PAIKALLAAN?

Plateau-vaikutus - mitä tehdä, kun paino pysyy paikallaan?



Toimituksen Valinta
Onnellisuus kehittyy iän mukaan
Onnellisuus kehittyy iän mukaan
Pudotatko painosi, painosi putoaa nopeasti, sitten se pysähtyy ja ei liiku? Sinulla on ns tasangon vaikutus.Painon vakauttaminen on normaalia kehon käyttäytymistä terveellisen laihtumisruokavalion aikana. Valitettavasti monet ihmiset kokevat äkillisen kehityksen puutteen laihtumisessa